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La relaxation profonde grâce au bol tibétain

La relaxation profonde grâce au bol tibétain

Le bol tibétain est utilisé pour obtenir une relaxation profonde, pour régénérer les muscles, soulager les douleurs articulaires et musculaires, pour soulager les tensions et les blocages énergétiques, améliorer le flux d’énergie et expulser les toxines du corps. ...

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Les bienfaits du tambour en soins sonores

Les bienfaits du tambour en soins sonores

Lors d'un soin sonore, une multitude d'instruments sont utilisés. Les bols de cristal, le carillon ou encore les tambours, chacun à une vibration spécifique. Leurs mélodies vous transportent dans un état de lâcher prise et de relaxation. Dans cet article je vais...

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Réflexologie et Cancer

Réflexologie et Cancer

La réflexologie au service du cancer Les personnes atteintes d’un cancer ne se réduisent pas à leur maladie. Et la réflexologie se pose dans cette optique là. En complémentarité des traitements, elle permettrait d’améliorer considérablement la qualité de vie....

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Astuces anti-stress pour une rentrée Zen!

Astuces anti-stress pour une rentrée Zen!

Personne n’aime voir les vacances se terminer, et encore moins la perspective du retour au rythme du bureau, ou des classes à l’école… Toutefois la rentrée ne doit pas nécessairement être synonyme de stress. Voici donc quelques astuces anti-stress pour une rentrée...

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Bien vivre l’automne !

Bien vivre l’automne !

Selon le calendrier chinois l’automne débute le 7 août pour prendre fin le 19 octobre L’automne est une saison de transition, entre l’apogée de l’énergie et la période de repos,l'hiver. Les journées plus courtes, le temps moins clément et la nature qui ralentit peut...

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Les bienfaits de la réflexologie

Les bienfaits de la réflexologie

Pourquoi faire de la réflexologie ? Vous cherchez une méthode naturelle pour vaincre vos symptômes physiques et psychologiques ? Vous êtes vous déjà renseigné sur les bienfaits de la réflexologie plantaire? Grâce à nos pieds, nous pouvons avoir une action sur notre...

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Comment gérer son stress naturellement?

Comment gérer son stress naturellement?

Comment gérer son stress naturellement grâce à la cohérence cardiaque? La cohérence cardiaque, qu'est-ce que c'est ? La cohérence cardiaque est une pratique personnelle de la gestion du stress et des émotions qui entraine de nombreux bienfaits sur la santé physique,...

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Se reconvertir dans le bien-être

Se reconvertir dans le bien-être

La période de confinement dues à la pandémie de Covid-19 a entrainé un changement de vie radical et a été pour certains d’entre vous une phase d’introspection personnelle, de remise en question sur votre vie professionnelle et personnelle. Cette période a été un...

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STOP AU MAL DE DOS

STOP AU MAL DE DOS

ENCORE MON DOS ! La réflexologie et les douleurs dorsales. Au secours, j’ai encore mal au dos ! Quand je me penche, quand je reste un peu longtemps debout, et puis parfois, ça se coince ! Que vous ayez mal aux niveaux des cervicales, des lombaires ou des dorsales,...

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La réflexologie plantaire pour les sportifs !

La réflexologie plantaire pour les sportifs !

La réflexologie, véritable aide aux sportifs Quel que soit le sport pratiqué, il provoque un encrassement par l’accumulation des toxines, qui, en forte quantité déclenche des maux, des douleurs, des tensions. Les sportifs sont sujets à des crispations, des tensions,...

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Vous avez dit Aponévrosite Plantaire?

Vous avez dit Aponévrosite Plantaire?

Aponévrosite plantaire ou fasciite plantaire ... Qu'est ce que c'est? La fasciite plantaire vient de l’inflammation de la membrane fibreuse (aponévrose plantaire) servant à maintenir la voûte plantaire. Cette membrane est reliée à l’os du talon (le calcanéum) et se...

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Etes-vous anxieux?

Etes-vous anxieux?

L’anxiété est le mal du siècle, paraît-il? On vous dit stressé, speedé, énervé et…anxieux. Mais l’anxiété, finalement, c’est quoi ? Savez-vous que la réflexologie et les thérapies brèves peuvent vous aider ? Selon Wikipedia, “l’anxiété est un état psychologique...

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