Prenez soin de vos pieds !

Tout le corps repose sur eux …. les pieds et les chevilles portent notre quotidien .

Alors pas question de le négliger !

Les pieds constituent la partie du corps qui supporte toute la charge pondérale. Ils subissent souvent des agressions au quotidien et nécessitent un soin particulier.

Comment en prendre soin en peu de temps ? Les masser

La pratique de l’automassage est idéale pour chasser le stress, favoriser son sommeil ou tout simplement s’offrir une parenthèse de bien-être à la maison.

Au cours de cet atelier Automassage Plantaire je vous apprendrai une série de mouvements simples qui  apportera du confort à vos pieds fatigués et souvent malmenés.

 

 

DESCRIPTIF DE L’ATELIER

Durée  : Environ 1h00

Nombre de personnes : minimum 2 – maximum 4

A Prévoir : une tenue confortable et une petite serviette

Fourni par mes soins :

  • L’huile et/ou crème sont fournis par mes soins
  • Un livret récapitulatif et imagé

Tarif : 20€ par personne