Thérapies brèves

 

Les thérapies brèves sont  des solutions adaptées et adaptables pour tous.

Les objectifs, le mode de fonctionnement, l’environnement et les valeurs de chacun sont pris en compte dans le souci d’un accompagnement performant et respectueux de la personne.

Témoignage ✍️

« Je vous remercie pour votre coté humain et empathique;une thérapie brève qui m’a permis de me faire progresser permettant un mieux être notable. Merci beaucoup!« 

Découvrez d’autres témoignages de mes prestations

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 Quand envisager une thérapie brève ? 

Les problèmes prennent toute la place et  paraissent insurmontables. L’avenir vous parait sombre et menaçant, le passé triste et déprimant et le présent écrasant. 

Apprenez à gérer vos émotions, et ne plus les subir !

    Confiance  et estime de soi

    Des peurs vous empêchent d’avancer ? Vous avez un sentiment d’échec, de dévalorisation oude culpabilité 

    Situations émotionnelles

    Des deuils trop lourds à porter ?

    La famille part en éclats, le couple ne tient plus la route, la solitude est insupportable… 

    S’ouvrir aux autres

    Bien communiquer semble impossible et les autres apparaissent comme des ennemis.

    Vous serez surpris par votre nouveau regard, par vos comportements différents, et par la qualité de vos relations et échanges.

    Vous acceptez vos limites, vous accédez à vos ressources, vous développez vos compétences, vous élargissez votre horizon pour vivre pleinement

    Vivez la vie que vous choisissez de vivre

    La thérapie brève est une forme de thérapie limitée dans le temps : elle est centrée sur le vécu de la personne, dans le présent, et vise à obtenir des améliorations ou des changements aussi rapidement que possible.

    Il s’agit d’une démarche qui prend en considération la globalité de la personne et sa manière de vivre une situation sans chercher le pourquoi du problème.

    3 à 10 séances étalées sur quelques mois peuvent suffire pour obtenir un résultat.

    Si vous avez d’autres questions sur le déroulé, n’hésitez pas à me contacter ou a consulter les articles.

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     Les techniques de thérapies brèves utilisées 

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    CONSTELLATIONS FAMILIALES

    Les constellations familiales individuelles permettent de représenter la famille et d’apaiser les mémoires transgénérationnelles qui en découlent.

    EMDR / HTSMA (Hypnose, Thérapies Stratégiques et Mouvements Alternatifs)

    Technique qui  combine les trois approches que sont l’hypnose, les thérapies stratégiques et les mouvements alternatifs de l’EMDR (eyes movement desensitization and reprocessing) – désensibilisation et reprogrammation par des mouvements alternatifs, technique mise au point par la psychologue américaine Francine Shapiro Très adaptée pour traiter l’état de stress post-traumatique, l’HTSMA est également utilisée pour d’autres problématiques telles que le trouble de l’attachement, la dépression et les peurs anticipatoires, les conduites addictives, les douleurs aigues et chroniques…

    L’HYPNOSE THERAPEUTIQUE

    Elle permet  d’explorer les ressources propres au patient, par l’utilisation de visualisations ou de métaphores adaptées à la vie du patient, pour trouver la meilleure solution à un problème donné.

    L’hypnose thérapeutique prouve depuis longtemps son efficacité. le thérapeute utilise des techniques de communication parfaitement rationnelles, le patient garde le contrôle et entre à son rythme dans l’état d’hypnose.

    Le but de l’hypnothérapie est d’aider les patients à trouver des solutions adaptées à leurs manières actuelles de penser, de se sentir ou de se comporter. Cette approche permet aussi de mieux s’accepter, s’épanouir sur le plan personnel et débloquer son potentiel.pour aller vers des changements positifs, adaptés et durables.

    L’hypnose est un Etat Modifié de Conscience qui fait partie intégrante de notre vie quotidienne.

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     KINESIOLOGIE/BRAIN GYM

    Permet de détecter un enfant ou un adulte homolatéral (source de problèmes d’apprentissage, dyslexie, timidité, émotionnels..) et solutionner par le remodelage des hémisphères cérébraux,  augmenter confiance en soi, concentration et efficacité.

    Constellations familiales « je suis détachée et maintenant j’avance!’

    J'ai consulté Ghislaine pour une constellation car je n'arrivais pas à avancer dans plusieurs domaines de ma vie. Cela m'a permis de me détacher de plusieurs situations qui me bloquaient et du coup je peux maintenant avancer sur la création de mon projet professionnel et aussi dans ma vie personnelle en étant plus ancrée et positionnée.

    Constellations « un avant et un après! »

    Il y a vraiment eu un avant Ghislaine et un après Ghislaine. Je ressens beaucoup d'apaisement, ce qui laisse entrer la joie petit à petit dans mon coeur. Il y a également du changement dans mes relations familiales tourné vers la paix intérieure. Mille merci .

    Constellations  » réconfort, sérénité et force »

    Je remercie Ghislaine de m'avoir accompagnée dans ma constellation avec tout son coeur. J'ai trouvé une source de réconfort et de sérénité, et la possibilité de maintenir un lien d'amour avec les défunts, un contact de lumière et d'harmonie, ce sont de précieux signes en provenance de l'Univers qui nous insuffle immanquablement une inspiration, une force par cette voie surprenante et...

    Formation Amma Assis

    Formation sur une journée, complète et très efficace. Un réel bien être suite à ce massage.

    Formation « Amma Assis « une merveilleuse découverte »

    Suite à la formation en réflexologie plantaire chinoise, j'ai choisi celle du " Amma assis" avec Ghislaine. Une merveilleuse découverte, une pédagogie au top comme toujours, un apprentissage clair, une pratique super efficace !....dont les bénéficiaires apprécient de plus en plus les bienfaits... Bravo et un grand merci à toi , Ghislaine de m'avoir formée à une pratique de qualité ..

    Formation Amma Assis

    Après la réflexologie, "le amma assis" pour soulager par le toucher ...une pratique que Gigi m'a apprise et que je pratique avec succès ! Formation enrichissante qui complète les autres.

    Formation Amma Assis

    J'ai suivi la formation Amma assis avec Ghislaine en septembre 2023. En tant que réflexologue, j'ai trouvé la formation claire et efficace. Étant en petit comité, nous pouvons pratiquer tout au long de la formation avec le suivi très professionnel de Ghislaine.

    Constellations Familiales  » j’ai des réponses « 

    J’ai réalisé une constellation familiale en juin 2024 que l’on m’avait conseillé. La séance m’a apporté beaucoup de réponses qui m’ont permis de prendre du recul sur mes problèmes. Je suis ressorti de cette séance plus légère. Ghislaine est une professionnelle très bienveillante que je recommande vivement.

    Constellations Familiales « Je peux vivre plus sereinement »

    J'ai effectué une constellation familiale en juin 2024 avec Ghislaine qui est très accueillante, bienveillante, professionnelle et surtout à l'écoute. La séance m'a bluffée, m'a permis de lâcher prise et c'était rempli d'émotions. Tout ceci en douceur. Je me sens beaucoup plus légère depuis cette séance qui m'a ouvert les yeux sur certains schémas et me permet de vivre plus sereinement. Je...

    Constellations Familiales  » que de changements positifs! »

    « Voilà un moment que je ne suis pas prête d’oublier, hors du temps, rempli d’émotions, et l’évidente sensation de ressortir avec un sac à dos de mémoires familiale bien plus léger… Concernant le « après », des changements de vie et relationnels que je n’aurais pu imaginer… Et que je souhaite à chacun🙏🏽 Un grand merci à toi pour ta générosité de coeur...